为帮助学生养成健康用眼习惯，11月13日上午，阜阳市第二人民医院医院感染管理科科长、市健康巡讲专家周晓平一行，来到北城小学开展健康巡讲进校园系列活动，为该校五年级200余名同学传授健康用眼知识。

周晓平以《科学用眼》为题，从眼球的构造、日常的用眼卫生习惯，饮食的影响等方面入手，向同学们阐述了近视对学习、生活带来的不便，对规范的学生眼保健操、正确读写姿势、均衡营养等内容作了介绍。她提醒同学们要掌握正确的握笔书写及看书姿势，努力做到“三个一”即：眼离书一尺，胸离课桌一拳，手离笔尖一寸；课间休息眺望远处或看绿色植物；午间好好休息，保证充足的睡眠；到正规医院验配眼镜，少吃甜食，多吃含钙食品、胡萝卜及黄玉米等。

同时，她结合生活实例，对目前青少年喜欢上网聊天、玩游戏、看电视等带来的危害作了详细解释，让小学生们认识到保护视力的紧迫性，取得了良好的宣教效果。

据了解，为普及健康知识，倡导健康文明的生活方式，提高广大中小学生健康素养水平，近期，市卫生健康委联合市教育局共同组织省、市级健康巡讲专家组成巡讲团，先后到实验中学、北城小学14所中小学校通过巡回讲座的形式，开展为期两个月共30场次的“健康巡讲进校园”系列活动，旨在关注青少年健康，培养其良好生活习惯，让健康行为走进学校。