2019年高考在即，为更好地为高考生服务，5月14日下午，阜阳市第二人民医院妇科主任朱红梅、健康促进办公室主任任梅一行，来到市红旗中学为600余名高三女生进行考前健康知识讲座。红旗中学高三年级主任刘爱武主持。

任梅主任以《我的情绪我做主》为题，围绕青春期的表现、青春期的情绪管理、合理宣泄情绪的方法及情绪的自我控制方法四个方面进行授课，向现场的高考生们详细阐述青春期的心理变化及如何控制情绪的方法，倡导学生们学会调节情绪，做情绪的主人。

朱红梅主任的《我高考“它”别扰》从心态、饮食、生理等方面给高三女生提供备考建议，告诉她们调整身体状态，合理应对生理期的方法，助力她们轻松应考。同时还贴心地为即将进入大学的女生们一些“特别”提醒，应对突发状况，应当如何保护自己。

据任梅主任介绍，在高考的压力之下，女生更容易被情绪左右导致出现记忆衰退、疲劳健忘、思维紊乱等障碍，过大的精神压力让身体出现亚健康状态。阜阳市二院健康促进办公室举办此次讲座，就是希望为考生助力，帮助他们克服心理和生理障碍，在高考中取得更好地成绩。

活动中，红旗中学两间能容纳300人的多媒体教室座无虚席，为了节约考生的时间，两位专家采取轮换的方式进行，授课内容精炼，语言通俗易懂，授课结束时，全场爆发出了雷鸣般的掌声。